絶賛体調を崩しています…暑いせいも絶対あると思うのですが、お盆と正月は必ずといっていいほど体調を崩しています。 特にお盆。 そうならないためにできることはやっているつもりなのですが… たとえば お酒を極力飲まない 冷たいものをとらないであたたかい…