あなたは昼食後の仕事が眠くてしんどかったり、つい寝てしまって失敗したことはありませんか？ 私はあります。さすがに職場で座ったままねたことはありませんが。 眠さに悩まされた私がとった対策はこちら▼ トイレにいってストレッチ トイレで軽く目を閉じて…